挑战半年从142-150|追长打卡第40天
雪晴说汽车
2024-11-21 15:02:13
小耀的梦想是加入篮球队，但他现在的个头离要求还差一些，就给他制定了一系列的追涨计划，打算半年从142涨到150，今天是打卡的第40天，看看我们一天都做了什么吧
[早餐]鸡蛋+成长奶粉+包子
[午餐]蔬菜🥬+肉类
下午还有水果补充维生素
[晚餐]小米南瓜粥+炒青菜
睡前喝了一杯成长奶粉
[运动]跳绳2000下，打篮球⛹🏻♂半小时，还有睡前拉伸
坚持了40天了，崽崽也在一天天的变化，真的很替他开心
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绿番茄
我家孩子 7 岁多 130 都，还算可以的啦，我们喝的也是这个奶粉，确实蛮可以滴
小咩
一下它这个奶粉，想给孩子试试