健身房器械使用指南，新手看这篇就够了！今天带宝子们认识一些健身房常见的器械，

趣闻焦点 2024-11-21 22:06:11

健身房器械使用指南，新手看这篇就够了！

今天带宝子们认识一些健身房常见的器械，从有氧到无氧，来帮大家熟悉一下，

训练日就可以针对想练的部位，选择对应的器械！

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