🌈分享生活化减脂餐｜西红柿虾仁煎蛋糕饭
想看看不胖的自己
2024-11-22 18:44:01
🍅西红柿 🍅西红柿 🍅西红柿
哈哈，好爱西红柿，烧什么都好吃✌️
💛减脂餐盘
西红柿🍅/虾仁🍤/煎蛋🍳/米饭🍚
🧡制作方法
1️⃣大米混小米，电饭煲煮饭；
2️⃣虾仁用料酒、白胡椒粉，抓匀腌制10分钟；
3️⃣热锅喷橄榄油，煎虾仁；
4️⃣倒入西红柿切，加盐翻炒；
5️⃣撒葱花翻炒；
6️⃣煎蛋。
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匆匆忙忙的认真生活、好好吃饭🍽️
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张蛋蛋
鸡腿肉炒鹿茸菇、茄子西红柿焖黄豆、杂粮饭
哪兒。
超好吃
MAXXXXXX
这个蛋怎么煎的？好好看