补错叶酸问题大！爱吃外卖海鲜重口的孕妈进

还记得备孕一胎的时候，什么经验都没有，总认为吃点好的贵的就是补充营养了，家里长辈也经常给买海鲜这类的吃，没想到去产检的时候被👩‍⚕️严重警告了⚠️ 备孕的姐妹和刚刚怀孕的姐妹一定要额外重视饮食方面，像含碘量高的食品要控制量，否则会出现一些甲z腺问题 而且平时如果爱吃外卖和重口味的姐妹，也要多多注意！ 👩‍⚕️推荐我选择无碘的叶酸片，而且选活性叶酸更好吸收👍🏻补充叶酸很重要，它可以预防胎儿神经管方面的问题，所以叶酸是一定要吃的奥～孕妈妈不能存在侥幸心理！ 这次备孕二胎，幸好有了一胎的经验，加上我又做了大量的功课，再一次选择了中国版爱乐维无碘活性叶酸复合维生素～这款的包装设计深得我心！是每板一星期量的包装，对于这种一孕傻三年的我来说太方便了😭这回不怕总是忘记了✌️ 而且这款叶酸的营养超丰富，搭配了14种营养成分，添加了维B、维C、维D、铁等14种营养成分，可以满足人体日常所需！这款是无碘配方，对于有甲k的特殊孕妈超友好💌 尤其是对我们沿海地区和常吃海鲜的姐妹来说真的很nice 也不用担心对身体有负担~ 国家发布的孕期妇女膳食指南📝建议 孕妈整个孕期每天都要补充400ug才能满足孕期对叶酸的需求❤️ 爱乐维这款叶酸是活性叶酸，不需要代谢就可以被人体吸收 吃多少补多少 每天400ug的量精准补充~ 小小一粒 超好吞咽也不会卡喉✌️ 吃一粒就可以补充超多种营养！ 不用再买那么多瓶瓶罐罐💊 吃这个直接一步到位！ 它还是铝箔包装的，不用担心受潮变质，平时放在包里吃起来也很方便！ 大数据快推给正在备孕的姐妹！ 祝整个孕期都顺顺利利👍🏻