冬季养生的“藏”与“补”～

《黄帝内经》曰：冬三月，此谓闭藏。冬天万物凋零，只剩下一些枯萎的树木，这就是自然界万物闭藏的季节了。因此，冬季养生的基本原则也当讲“藏”。民间俗语常说“秋冬进补，开春打鼓”。因此冬季养生，我们在借助自然之势，顺天而“藏”的同时，还要主动出击，借天而“补”，以达到养生祛病、延年益寿的目的。应以食补为上。除了书上介绍的冬季养生“藏”与“补”，还可以在冬季服用寿仙谷去壁灵芝孢子粉进补。寿仙谷去壁灵芝孢子粉能增强免疫力，辅助防辐射。作为灵芝行业上市第一股，灵芝国际标准制定承担单位，寿仙谷研发出，独有专利去壁技术，去壁壳，留精华，营养成分更好吸收。去壁灵芝孢子粉比普通破壁灵芝孢子粉有效成分提升10倍以上；去壁提纯后的孢子粉，吸收效果提升4-50倍! *备注说明：保健品不是药物，本品不能代替药物适宜人群：接触辐射者、免疫低下者不适宜人群：少年儿童、孕妇、乳母广审批文号：浙食健广审(文)270512-01260号发明专利：ZL 2013 10743712.8

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