湿气重的姐妹们都给我去喝！！??
南星3586
2024-12-02 10:29:00
湿气重的姐妹们都给我去喝！！??
很多宝宝留言说一到冬天一下子人就胖了💢其实你很可能是湿气大了😡今天分享一套自测湿气大法，是不是真胖一测便知‼👀
🎃🎃俗话说“十人九湿 💦”，冬季是调理湿的最佳季节，如何改善湿气，我们给粉丝准备按摩的穴位和茶方 ‼‼湿气重喝什么茶❓
💖赤小豆芡实薏米茶💖
赤小豆、芡实、桑叶、黑苦荞、茯苓、橘皮、红枸杞、大麦、山药、蒲公英、栀子、薏苡仁
上午开始喝，一包反复冲泡几次，一身轻松。
平时注意不要再熬夜还有喝冷饮了，身体健康很重要。
人群养生科普
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