怎样才能知道自己要不要吃益生菌？
诗蕊记笔记
2024-12-03 20:56:26
有这些情况的人，不止是肾友，都应该坚持补充益生菌‼️
01.胃肠道问题
02.食欲不佳
03.矿物质或维生素缺乏
04.营养不良、营养不良性水肿、消瘦、皮肤弹性差
05.肥胖、🩸糖高
06.贫血🩸
07.重口味重的人也要补充益生菌
一直在强调，补充益生菌需要是个长期主义的事情，不能一蹴而就，不是吃了两三天就可以的，需要坚持✊ 咱们的甚小护益生菌是食品级的，无依赖无副作用，坚持吃会有更好的结果。
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