蔬菜肉类的超长保鲜大法❗️实现囤菜备餐自由
春田福福吃什么
2024-12-03 21:44:10
造福上班族‼️日常最常用到的蔬菜肉类超长保鲜方法!!!
再也不用担心蔬菜一次性吃不完了~超级实用![赞R]
这些都是我备餐多年总结的一些常用食材储存方法,推荐给所有的上班族姐妹!!!
🔅快来试试吧:
1️⃣大蒜/蒜末/香菜/小葱/葱花等
2️⃣生菜/球生菜/西葫芦
3️⃣绿叶青菜/蔬菜沙拉/豆芽
4️⃣西蓝花/菠菜/豆腐/冻豆腐
5️⃣各种肉类/苹果/梨/小番茄等
6️⃣土豆/红薯/芋头/洋葱/姜蒜
7️⃣胡萝卜/黄瓜/茄子
8️⃣娃娃菜/白菜/包菜/卷心菜/辣椒/甜椒
9️⃣香菇/虫草花/金针菇等
上班族天天买菜不现实,但像肉类这种买多了
像我妈会直接冰箱全扔一起冻起来,每次反复解冻真的很不健康!
后来,我给她秀了一波保鲜信息差
把肉类提前切好,用保鲜袋分装成一次的量
每次炒菜用一小包刚刚好~
没时间天天做饭,像卤牛肉卤鸡腿这些我会一次做一锅
用美的真空机密封起来,随吃随拿,真的很方便
还可以密封猫粮咖啡豆,自制酸菜泡菜特别有趣!
买多了的蔬菜水果
用保鲜袋装起来密封抗菌,保鲜更长久
还可以用乐扣乐扣保鲜盒保鲜剩菜和带饭,微波炉✅
还有葱姜蒜末便当沙拉🥗这些通通可以提前预制,这样备餐真的很方便~
对这些保鲜好物,12.2上京东搜索“厨房保鲜超级家倍日”进入会场,满99减20,保鲜好物1元抢,尊嘟很划算!!!
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