📒医学生笔记｜免yi系统‼️预防敏敏性鼻炎

我们的身体里有一支qiang大的“保卫队👥”——免yi系统。 免yi系统主要由免yi器官（免yi细/胞的“训练营🏠”，负责培养和储存免yi细/胞）、免yi细胞（免yi系统的“战士🪖”，负责识别和xiao灭入侵/的病/原体）和免yi分子（免yi系统的“情报员📲”，协助免yi细/胞识别和消灭敌人）组成，时刻守护着我们的健康。 然而，当免yi系统出现问题，免yi系统的“战士🪖”们无法正确识别敌我，将一些无害的物质（如花粉🌸、尘螨等）视为“敌/人”。一旦“敌/人”入/侵，免yi系统会迅速启动防御机制，产生大量k体和xi胞因子，引发鼻黏膜y症，表现为鼻塞、流涕、打喷嚏🤧等。 长期免yi紊乱dao致鼻黏膜慢性y症，使敏敏性鼻y反复发作，难以Z愈。 ⭕️那么，我们应该如何应对敏敏性鼻炎呢？ 1️⃣避免接触敏敏原：保持室内环境清洁，使用空气净化器过滤室内空气中的敏敏原，如花粉；此外，在花粉浓度高的季节，尽量减少外出。 2️⃣合理用💊：通过调节免yi功能，双向平衡免yi，来减轻敏敏表现，脾氨肽口服溶液。 没有激su，也不产生耐yao性，大人孩子都能吃，长期调理过敏性鼻炎z状也逐渐减轻。 3️⃣调整饮食与补充营养：尽量避免食用已知引起敏敏的食物，保证摄入足够的维生素、矿物质和抗yang化剂，如新鲜水果、蔬菜等，增强抵抗力～ 好的，那今天的分享就到这里，我们下期再见👋 Ps：本篇内容仅供医学学习交流