关于瘦子菌，我来说句大实话
不简单的麦芒读书
2024-12-05 00:24:04
losoki益生菌
它不是胡吃海塞还能无忧无虑瘦下来的玩意儿！
1、抑制食欲能体会到，就不馋了，算是对于我想坚持的轻断食给到不少帮助
2、刚开始的2天便秘了，气冲冲问了客服，结果还没对峙两句就去了趟厕所，应该就是菌群在适应之类的，不懂
（但我讨厌变成了早起就拉，失去带薪拉屎的摸鱼资格）
3、不懂啥叫代谢好，现在体重差1.2左右，我同事说她吃完了能到2
4、让我睡的更舒服了，本来不吃晚饭我都咕噜噜熬，没准来点小零食，现在虽然11点上床也是感觉肚子空，但心如止水，早起神清气爽！
截止目前打卡32天，许愿能再减6！
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吃?路人
双十一最后一天了，还有姐妹一起拼吗
olivia_
看图片真的没少吃这样能慢慢减下来也挺好了
二马莵有窝
效果怎么样这个，