肾精越少，人越衰老！肾精虚到极致的求救信号，一定要牢记！ 1、头发花白 “肾藏精，其化在发”，所以头发是在依靠肾精濡养，一旦肾精不足，随之便会年纪轻轻就开始满头白发，头发干枯没有光泽，甚至头发还会易断易脱落，这种情况就需要及时补肾精了，可参考七宝美髯丹。 2、记忆力下降 “脑为髓之海”，而肾主骨生髓，所以一旦肾精不足，便会导致脑府失去濡养，随之便会记忆力严重下降，刚说的话转身就忘，还伴有头晕眼花，头痛等状况，这种可参考金锁固精汤加减。 3、耳鸣耳聋 肾开窍于耳，耳朵同样是需要依靠肾精的濡养，所以肾精不足的人，多会耳朵边总是有嗡鸣声，听力下降，甚至有的人还会耳聋，如果你有这种情况可参考耳聋左慈汤来调理。 4、腰酸腿疼 肾主骨生髓，所以肾精不足多会腰膝酸痛，走上几步就开始腿疼，或者是爬个楼梯就会开始关节咔咔响，甚至严重的一不注意就骨折了，可参考一个归芍地黄汤加减。 5、生殖功能减退 肾主生殖，相信这个很多人都知道，那自然肾精不足便会影响那方面的功能，导致功能下降，身体跟不上，腰膝酸软，尿频尿急，这种情况可参考一个八子补肾汤加减。 文章仅供参考，文中所提药物不具有普适性，如有不适还请及时就医！
