睡眠不好的朋友们，你们有福了！

我的肉丸 2024-12-09 16:55:20

俗话说，不听老人言吃亏在眼前，过来人的含泪经验，即使30➕了也有好觉睡！！这段时间整夜整夜睡不着，全靠朋友推荐的一款蒙牛新品晚上好天然GABA牛奶，不靠yao物，就靠这个睡前喝一杯，晚上真的能睡着了，对于我现在的年龄段来说，真的帮了我一把，睡的好，精神上不焦虑了也不疲劳了、我一定要坚持！！口说无凭，有研究证据的。这个牛奶的两种天然成分GABA和茶叶茶氨酸，许多论文都有提到他们的抗焦虑、抗疲劳、免疫调节功能等功效，更重要的是可以帮助我们更好的睡眠，提升睡眠幸福感！