西藏已回，说说我的真实感受！
西藏之旅是我写在备忘录里一定要去的地方，因为西藏太大了，去一趟至少要10天起，从毕业后一直工作也没太多时间，可是人生是旷野啊，于是终于决定抽出时间给自己来一趟说走就走的西藏之旅～接下来我想说说我的真实感受，给想进藏的一些友友们参考下～
1⃣️飞机进藏还是火车进藏
北京进藏的宝子们👋选✈️，因为拉萨海拔只有3600，高反不严重，反而在火车上要经过唐古拉山，海拔超过5000，高反会比较严重，40个小时浪费时间不说，而且休息不好，我是软卧，车厢里只有2个人，我都睡不着，并且风景一般。
2⃣️高反严重吗？
我在半夜经过唐古拉山的时候出现了高反的情况，然后找乘务员拿了一个吸氧的管子（火车上都有氧气）吸上了就好了，到了拉萨就没有高反的情况了，红景天也没有喝，带了一些橘子，可以泡水喝
3⃣️吃住
说实话，有点吃不习惯，由于海拔气压的问题，西藏的米饭都蒸不熟，需要用高压锅，每顿米不是硬的，要不然就是粥，我吃的醉多的就是KFC了，住宿选择连锁酒店全 季、亚 朵这些条件不会很差。
4⃣️证件
记得带身份证，西藏是一个到哪都需要身份证的地方，一定不要忘记，然后边防证，可以在本地或者西藏办理。
5⃣️衣服
冬季进藏，一定要带冲锋衣和羽绒服，帽子、围巾、口罩、墨镜、棉衣棉裤一个都不能少。可以带一些出片的小裙子，但是里边一定要做好保暖。
6⃣️西藏大环线自驾还是跟团
建议当地找本地纯玩团，4人团或者6人团，人越少事情越少，根据自己的时间选择天数，自驾的话一方面是因为高反不太安全，而且道路非常不好走，尤其是上珠峰的十八拐，没点技术真的太难了，而且每天的车程基本都是400公里起，开车太累了。团一般都会包含军大衣和10l氧气/人，是足够了的。
注意事项：一定要做好保湿和保暖，不要失温，高反+失温很危险的，面膜要天天敷，唇膏要天天摸，我捂的这么严实，脑门子都被吹起皮了。
西藏很美，但是去一次就够了，下次不会再来了！
