海参馄饨，想买还没得卖呢，做做这么简单

海参冬天就要吃好点滋补养生开启冬日进补养生局冬日必备暖乎乎汤品高端食材往往需要简单烹饪入冬吃点暖暖的犒劳自己滋补品秋冬滋补温补秋冬季滋补你还在为早饭吃啥发愁吗？包子馒头稀饭豆浆油条大饼豆腐花……… 算了，还是不吃了，熬一熬就吃午饭了，感觉又省了一顿。有多少年轻人也是这种心态？明知道不吃早饭危害大，但早起没食欲，或者说根本起不来，直接跳过了早饭。今天就分享海参的另一种做法，包海参馄饨。我用的是干海参，2800一斤大概80头，平时泡发一部分冻冰箱密封保存。需要时拿回来解冻就能吃了，很方便。现在科技与狠活太多了，各种坑，一定要擦亮眼睛学点知识辨别。还是那句话，贪图便宜买不好的滋补品，宁可不要吃，买点鸡蛋青菜更健康。步骤很简单，首先你得买馄饨皮，瘦肉，海参。海参切成丁，瘦肉切丁，调料放的盐，生抽酱油，蚝油，搅拌均匀。可以放点胡椒粉，鸡精，可以根据个人口味添加。包馄饨的方法很多，不会散就行。瘦肉可以买带点肥肉的，口感不会很柴，也可以剁碎一点，变成泥糊更好包一点。包好后，放冷冻冻15分钟，基本定型后就可以按食量分装冷冻了。要吃时拿出来，无需解冻，直接沸水下锅，加点冷水就能煮透。简单操作，营养美味😋市面上是没卖的哟。给家人健康营养，特别是小孩子吃吃，长个子。