一个44岁网红去世，本是平常事。但因为有人定义爱喝酒常熬夜。经常熬夜，睡眠不足，大家都能感觉到疲累，确实容易造成抵抗力低下。久而久之会对身体造成伤害。 但无论年龄大小，爱喝酒，都不应该直接跟去世相联系。最应该禁的是烟，但客观的讲，烟跟短命也没关系，只能说长期吸烟，可能可能把更大的长寿变成小长寿。因为活到百岁，抽烟喝酒样样都有的人很多。 酒也一样。有人说，每天喝2两，就是适量饮酒有好处。个人觉得。喝酒分人，分地方。北方冬季更适合饮酒，增加人体热量，防止感冒，因为寒冷。就像四川吃辣椒一样，辣椒和酒，都能增加抵抗寒冷，潮湿的能力。但有人说酗酒不好，这个酗酒也得看体质。有人喝一斤，没事人一样，有人半斤酒说话就开叉了，舌头打架，所以因人而异。 另外，我对于酒驾，其实是有个人看法的。醉驾入刑，没意见。 但驾车要求滴酒不沾，其实不太合理。有的人就喝了一瓶啤酒，二两酒，但人没有任何醉意，感觉应该被允许。当然了，如果这个醉意没办法量化判断，那就只能一刀切了。我只是希望，有的人特别能喝，而喝一小杯酒，一两瓶啤酒。如果酒驾有个低量，不超过低量且没有醉酒状态，应该被允许。 因为车辆已经大面积普及了。醉驾入刑且要重刑。但酒是一种文化，我们可以引导大家，理性喝酒。拼酒，逼酒，应该被骈弃。待之的是，聚会大家举杯共饮一杯酒，共吃一锅饭，共同努力，共同奋斗。因为都开车，喝这一杯就结束了。至于喝个痛快，那就等到不开车的时候，或者有司机不喝酒，大家再痛饮。 总之，现在的食品添加剂，防腐剂大量使用，所以保质期很长的，尤其新鲜水果制作的能有一两年保质期的食品，谨慎食用。各种火腿肠，食用方便，但不可长期过多食用，新鲜的水果蔬菜，因为化肥农药，所以尽量水泡一下，蔬菜打个水焯。买什么有机食品，绿色无公害，其实不现实，因为打上这种标签的食品，基本上属于贵族价格。 与其讨论酒和命。不如讨论食品安全。假酒，勾兑酒，那是最害人的。事实上，我们的粮食并不贵，15年前水稻几个突破1块钱，而今天也还是1.7元左右。纯粮食酒，成本并没有涨多少，但酒的价格却上天了。农村小烧2块多，涨到5块钱。二道贩子卖到10块，8块，最多也就10几块。所以更建议大家买农村小烧，尽量少买瓶装几十块的酒。几百几千的酒，也不见得比小烧好多少，假的还更可怕。之前家里人过年喝过茅台，因为之前也没喝过，说很臭，不好喝。我一个不喝酒的人，也无法判断酒的好坏，但隐约感到这酒不真。但也不能说，毕竟那是家里人，条件好的回乡过年买的。但我更建议喝小烧，会喝酒的，都能喝习惯的。最主要是粮食酒，很真。
