人到中年怎么开导自己？ 找到生命的意义，珍惜每一天。对于我来说就是不要再拖延就好了，动起来。把当天的事做好，做完，不要推到第二天。其他的都好说。 之前每天早起跑步，坚持了俩月吧，天冷了起不来了，就不跑了，改到晚上跑，跑了不到一个月，对门楼下邻居家里有人去世了，我晚上不敢出门了，好吧，又放下了。到现在就是每天来单位吃早饭，吃完饭公园溜达半个小时就算运动了。 年纪大了，新陈代谢慢了，必须得运动起来才行。 新的一年了，一起加油吧！ 图源网络侵删。
人到中年怎么开导自己？ 找到生命的意义，珍惜每一天。对于我来说就是不要再拖延就
志行谈生活
2025-01-02 11:08:04
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