人生是修行，修的是向内求

人是环境的产物，能坚持做自己，不被环境影响的人真的少之又少。 从小到大，我们听的蕞多的话，就是“你看看别人……”，“别人家的孩子”，“别人家的房子”，“别人家的车子”…… 我也经历过这样的比较，也曾经迷失在外界的纷扰中。 到了一个新环境，非常渴望得到别人的认可和支持，得到了会很开心，得不到，会很焦虑。 / ■ 真真觉醒，是在经历了很多磨难，在历练中变成熟，另外就是通过付费学习，通过读书，明白人要成长，是向内求，而不是向外比。 ■ 向内求，向内观，向内挖掘，向内寻找，一切好东西，一切出乎意料的东西，其实都在自己身上。 ■ 这几年做自媒体，也一直秉持着向内求的原则，把自己作为锚点，不断提升自己，打磨自己。 也分享几点经验给大家。 1、确定自己的喜好。 你可以认真思考下，做哪些事可以让你开心？ 做早餐、摄影、看书、运动… 确定自己喜欢的事。做自己喜欢的事，就能找到自己内在情绪价值的来源。 2、做自己擅长的事。做自己擅长的事，可以让自己有成就感，成就感与获得感，可以支撑自己继续前行。 3、专注做自己，不要在意外界对自己的看法。 卡卡曾经讲过聋 子青蛙登顶的故事。这个故事告诉我们，不要听信他人的倾向，让自己变得消沉或悲观，永远保持积极心态，坚定不移的做自己。当别人告诉你，你的梦想不可能成真时，你要变成聋 子，相信自己一定可以做到。 伙伴们，成长的过程中，要向内求，把注意力转移到自己身上来，把自己作为锚点，在外在能力与内在特质方面不断提升自己，打磨自己，让自己有解决问题的能力。不管发生什么，我相信我都可以解决。