别信！宣称能降低密的保健品都是骗子

查阅了很多文献，目前临床上唯一能降低密的只有他汀，他汀是一个大类，副作用极大，因此，万不得已必须使用他汀的同学务必在专业医生的指导下使用。毕竟相比副作用，低密高的危险更大。 [向右R]打假：很多鱼油和磷虾油商家鼓吹吃它们家的产品可以降低密，我可以负责任的告诉大家一定是骗子。 [向右R]很多人会有疑问❓我吃鱼油低密降下来了啊！的确，鱼油中EPA这种omega3临床证实降血脂有效，但血脂实际上有5项主要指标，EPA可以替代他汀降甘油三酯、总胆固醇、极低密、小而密，唯独低密LDL-C是不升高，我做了一个试验统计研究，有40%的人吃epa鱼油低密确实降下来了，60%人对低密无效，所以，临床上没有得出epa鱼油降低密的临床结论。吃epa降低密有一定的概率，但有不确定性。 [向右R]说建议：低密高的人可以考虑EPA鱼油试3个月，试了降不下来，务必看医生，采用他汀+epa鱼油解决方案。很多人有疑问：吃了他汀还需要吃epa鱼油干嘛？最新的临床表明：他汀联用epa效果非常棒！EPA可以降低他汀的副作用（他汀最大的副作用是升高了心血管风险），而跟epa联用后卒中和脑梗的风险降低了32.5%。 总之，任何保健品宣称能降低密的别信，EPA鱼油（96%以上epa，1%以内dha）也只有40%左右的概率，含DHA的鱼油就更别尝试了，DHA会升高低密也是被临床证实的，质疑的人可以看我前面的笔记全是文献。当然，你不信也可以试试，我不反对。已经有很多不信的人非要以身相试最后都回来跟我说当初后悔没听我的，相信了那些商家。