龟息养真法龟行缓纳，匀调气息。气畅神爽，身健心逸。鹿舞翩跹，尾闾轻移

离火辉煌呀 2025-01-15 17:20:45

龟息养真法龟行缓纳，匀调气息。气畅神爽，身健心逸。鹿舞翩跹，尾闾轻移。炼精固本，培元强基。鹤眠恒守，意定神栖。守护根本，安和无虞。夜倚云松，静卧宁谧。滋养心神，守真不渝。

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