“树枯根先竭,人老脚先衰”,脚——人体的“第二心脏”,千万要重视起来!   中医

涵畅玩转养护 2025-01-24 16:43:48

“树枯根先竭,人老脚先衰”,脚——人体的“第二心脏”,千万要重视起来!   中医认为,脚与人体全身的经络相通,俗话说“养树先养根,养人先养脚”,平时大家都把重点放在了五脏六腑,脚却被忽略了。   但其实双脚离地面最近,地面的外邪就容易通过脚入侵人体,如果你的脚出现了褶皱,皮肤变薄,脚趾甲发黄无光泽,增厚,就说明脚在慢慢变老。 我们经常会遇到一些老年人,虽然上了年纪,但是很有精神,依然健步如风。而有一些人却是步履蹒跚,身体状态很不好。   这是因为脚能够运行气血,连通五脏六腑,平时不关注脚,地面的阴寒之气顺着脚蔓延到身体各个地方,也就会出现各种问题。   所以,各个脏腑的反射区也会反映在脚上,平时可以通过泡脚,按摩脚部穴位等,以促进气血运行,保护好人体的“第二心脏”!

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