中医上常说的,三虚不同‘房’,同‘房’不命长,到底是哪三虚?本文一次讲明白!!! 1、精虚——补肾益精汤加减 这个不难理解,肾精是人体生命的本源,人的成长需要消耗肾精,若肾精本来就不足,再过度地消耗,就好像一辆油量不足的汽车还强行长途行驶,只会越来越虚。 肾精虚的人往往会出现起不来,腰膝酸软,浑身乏力,头晕耳鸣,记忆力减弱,这时就要以滋补肾精为主。 2、阳虚——桂附地黄汤加减 阳气是人体日常生活作息的动力来源,而那方面的事就容易耗伤阳气,所以,若你本来阳气就不足,还不注意节制,就相当于火上浇油了! 如果平时总是觉得怕冷,手脚暖不热,没精神,尿频尿急,一受凉就容易拉肚子,昙花一现等,这个时候首先要克制,然后再去补阳。 3、血虚——八珍汤加减 正所谓精血同源,所以无论哪一方亏虚,另一方就会受到影响。 如果平时总是精神不振,浑身没力气,面色苍白,没有血色,眼睛经常感到干涩,视物模糊等,这多半就是血虚了,这时候调理就要补气血了。 文中涉及用药仅供参考,具体要在医生的辨证下加减!
中医上常说的,三虚不同‘房’,同‘房’不命长,到底是哪三虚?本文一次讲明白!!!
涵畅玩转养护
2025-01-24 17:43:38
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