今天阿姨回去过春节了，我带着两个女儿，开始做家务，娘仨一起准备三餐。 在做的过程中，最大的感悟就是： 1，以前和孩子相处，怎么就那么多的挑剔，指责，不满意，纠正，并且带着情绪。 比如：你怎么洗个碗到处都是水，你洗个电饭锅，锅底都是水，有那么多电饭锅给你烧吗？等等。 2，学习再多家庭教育，其实就学会一件事，和孩子好好相处，不带任何期待，任何要求，在一天天的和平，快乐的相处过程中，我们可以把我们所有的人生经验，温柔的教会孩子。 孩子做错了，再来一遍；孩子做的不好，再来一遍，孩子做对了，各个夸张的，高能量的如实描述。 但是就这样，真的好难做到。 有跟我曾经一样困惑的家长朋友们，可以私信我，我给你一份如何做高能量妈妈的50个秘诀。
