迪庆孔雀山徒步｜高原反应？不存在的！

孔雀山位于德钦县与贡山县交界处，山势南北走向仿若一只展翅欲飞的孔雀而得名，孔雀山垭口海拔3882m。门票：无交通： 1、自驾，导航“孔雀山隧道”，到终点不要进隧道然后左转山上到孔雀山垭口。 2、建议报团出行，这样更省心。重点提醒，此处属于高海拔地区，建议有高反的小伙伴一定要提前准备好药物，氧气瓶，补充热量的食物，保暖措施等等。这次徒步我是报团出行的，跟随团队一起出发，走的是大环线，到香格里拉有轻微高反，有点胸闷、头晕，但是总体还可以接受的。这里给担心高反的小伙伴们一点点心得： ❶，提前几天到达香格里拉，适应一下再去徒步，并且可以打卡松赞林寺、独克宗古城还有转经筒等景点。 ❷高原安+葡萄糖真的是上高原的必备好物！我之前看到很多人推荐，亲身体验之后也觉得真有效。最棒的是不需要提前服用，出发当天就可以吃，特别省心。它的成分非常干净，作为西藏20多年的老品牌，品质也很有保障。每次一日三次，每次三粒，到了以后反正没有什么很大的反应，睡眠质量也杠杠滴，玩的时候也不会那么吃力。尤其是第一次上高原，更应该注意了，高反会有头晕、乏力、失眠这些症状，真心推荐给第一次去高原的朋友们。 ❸、氧气瓶一般领队会带一个，但是我轻微高反，不建议随便吸氧。其他出行基础装备:帽子、墨镜、冲锋衣裤（亮色系很出片）、羽绒服、徒步鞋、棉袜，登山杖等出行小Tips: 1、高海拔地区，大雪天气可能会封路，建议提前查看天气。 2、一定做好保暖、防滑、预防高反等措施; 3、山上没有信号，雪天路滑，路窄弯急，自驾一定要谨慎驾驶，注意安全。 4、爱护环境，做好无痕山野。