感觉自己身上没能量了怎么办：
1.少说话
一定要少说话，少说话，少说话，重要的事情说三遍。
仔细想想看，你哪次喋喋不休之后，你身体里的能量都会被透支，消耗得严重，心也会越来越累。
2.休息
很简单，关机洗澡，被子裹住，睡觉。想睡多久，就睡多久。
3. 少接触能量低的人
凡是传播，否定，打压，嘲讽你的，不论是谁，都要少接触。
如果是亲近的人，说明你那个亲近的人，算准了你离不开对方。在他目前权限范围内，吸你能量。
4. 晒太阳
晒太阳可以快速提升能量，同时让身体快速补充阳气，当一个人正气内存的时候，邪气就没有办法进入身体。
5. 断舍离
把你的房间里没用的东西断掉，快递盒，用得不舒适的物品，不喜欢的衣物……通通扔掉，不要心疼。
