✨喜欢吃胡豆，一定要试一试胡豆焖饭，真的太香了！ 🍳食材： 胡豆、胡萝卜、瘦肉（可替换成香肠）、生姜、干辣子、猪油、菜籽油、盐、花椒面、酱油。 🍳做法： 1️⃣食材准备：胡豆、胡萝卜、瘦肉。胡萝卜切成滚刀块，瘦肉切成大一点的丁，也可以乱刀剁两下，不能剁得太细，要保持大颗。切一点生姜。 2️⃣锅里烧开水，把淘洗干净的大米放进去，煮三几分钟，煮到米汤子冒大泡泡。试一下米性，只有一个到两个就可以控制。 3️⃣换一个锅，放猪油和菜籽油，放点猪油更香。生姜还有干辣子放进去爆香，都是为了去除豆腥味。把瘦肉放进去炒变色，把胡豆腐放进去随便翻炒两下。 4️⃣调味，放适量盐、花椒面、酱油，调料拌匀后就放一大口水。把提前煮好的半熟米平铺在菜上边，盖上盖子，中小火8-10分钟，关火焖5分钟。 5️⃣出锅，一边走一边就闻见香喷喷的味道。如果喜欢胡豆，建议试一试。 ✨这样做的发辣，不需要任何菜花，喜欢吃咸菜的话，加点咸菜就很好，即使一样咸菜都没得，光吃饭都吃得饱。
用户93xxx22
食品 健康是第一位转基因面粉油大米花生黄豆等都有同一种腥味使身体致癌过敏咳嗽咳痰基因变异甲亢消化不良反酸胃胀痛畸胎肝脾肾胰腺损伤皮肤粗糙等尤其是儿童生长发育免疫低下智力下降记忆力下降积食基因变异多动症注意力不集中等有着严重毒害这种转基因腥味在以前的米面油黄豆制品花生是没有的 在食用后嗓子灼烧燥痒易口干口渴恶心发慌流泪烦躁皮肤粗糙等基因变异意味着人种灭绝人非人转基因变异基因祸已祸变异体各自灭种 曾在网上看到钾吃多了会致命还会心慌加上转基因米面油豆花生致心慌会更严重 有些所谓养生专家都早病死了又多了许多假专家以各种健康及儿童长高等要多吃转基因米面等以毒害儿童生长发育的颠覆宣传 用转基因油 炸 转基因面粉呛嗓子腥味最明显 其余大米黄豆豆腐豆皮花生煎饼灌饼方便面挂面大饼馒头面条油炸食品炒菜等无论生熟在其周围及制做时冒热气或放凉后与转基因油炸面粉同一腥味有些产商以提取谷麦不同位置为借口掩盖其转基因腥味罪恶 多了许多咳嗽咳痰皮肤粗糙过敏反酸胃胀痛儿童积食的治法这是转基因对肺肝脾胆皮肤毒害的结果转基因食品是敌人勾结内奸资本家的另一种侵略同文化教育习俗武力侵略使国家贫病成为亡国奴最后灭种国家被敌人刮分