✅开学前拯救孩子们的“春节胃”！应对指南

春节期间容易暴饮暴食，摄入过多油腻、辛辣、生冷食物，导致食物积滞在肠胃，无法正常消化吸收。如果孩子有出现腹胀、腹痛、食欲不振、恶心呕吐、便秘或腹泻、口气酸臭、舌苔厚腻等情况，就要注意积食的问题了。宝贝们的脾胃就像初绽的花朵，娇嫩得很，一不小心就容易积食。积食不消，脾胃受伤，内热也跟着来捣乱！🔥 所以，一旦发现积食苗头，咱们得赶紧行动起来！推荐以上4个步骤，按顺序喝，每周2-3次，可以煮水可以煲汤。