男人出轨之后回归，轻易原谅了，他真能不再犯吗？
大概率不能，我也不是信口雌黄，而是从这么多年的经验中总结出来的
没什么代价付出，直接讲回归的男人，大概率假回归，要么心回来人没回来，要么人回来心没回来
更有甚者两者都没回来，只是权衡利弊之后，暂时消停一下，假装回归了
而且说实话，面对出轨这种事儿吧，讲回归，更重要的还是被出轨者什么态度和感受
如果你就是过不去这个坎，别管他有没有回归，或者你俩什么状态，你基本上就是难受
男人出轨回归后，如何让自己内心平衡？
前几年，我遇到过一位来咨询的女性，给她取个名字，就叫她阿琳吧
她呢，丈夫出轨后主动认错，态度诚恳，希望自己能原谅他
阿琳最终选择了原谅，但她的心里始终过不去
她经常回想起丈夫和第三者在一起的画面，情绪反复波动
她对我说：“我已经决定继续婚姻，可是我还是觉得不公平。他犯了错，却没有真正付出代价。”
她无法控制自己的情绪，频繁查看丈夫的手机，怀疑他的行踪，稍有异常就会争吵
起初，她的丈夫愿意配合，但几个月后开始不耐烦
他觉得自己已经悔改，妻子却始终不信任他
两人之间的矛盾越来越多，婚姻再次陷入危机
我问她：“你希望他付出什么代价，才能让自己平衡一点？”
她犹豫了一下，说不清楚，她只是本能地想惩罚丈夫，却没有具体的目标。、
这个是很多女性被出轨之后的通病
后来，我帮助阿琳做了几件事，让她逐渐调整了自己的心态
第一，不能让男人轻易回归，而是让他真正承担后果
阿琳的丈夫回归后，希望尽快恢复正常生活。他以为只要态度好一点，表现积极一点，就能让妻子忘记过去的事，但阿琳没有让他轻松过去
她开始减少对丈夫的照顾。以前，她每天都会主动和他说话，关心他的状态。现在，她不再主动联系，也不会过多询问
以前，她总是为丈夫安排好生活，做好饭菜、整理衣物。现在，她让他自己照顾自己
她的态度变了，但并没有刻意冷漠，而是让丈夫意识到，他需要重新赢得妻子的信任，而不是理所当然地享受过去的待遇
这种改变让丈夫逐渐感到不安，他主动找话题聊天，主动承担家务，甚至主动提出给妻子买礼物，希望能弥补自己的错误
很多女人在男人回归后，会因为害怕失去对方，而更加努力维系关系
这种做法反而会让男人觉得，出轨的后果并不严重
只有当男人感受到真正的代价，他才会真正重视这段婚姻
第二，调整婚姻中的权利分配，让自己有更多安全感
阿琳过去从不过问家里的经济状况，丈夫负责所有财务，她每个月拿固定的生活费
出轨事件后，她意识到自己在婚姻中太被动了
当时说调整经济大权的问题吧，她的丈夫起初有些抵触，觉得妻子是在“借机掌权”
阿琳并没有强硬要求，而是问他：“如果你真的想让我安心，为什么不能做出改变？”
在婚姻中，女性需要有足够的安全感
如果男人曾经犯错，那就更应该通过实际行动让妻子安心，而不是只靠承诺和道歉
第三，减少心理上的内耗，不再反复翻旧账
阿琳的丈夫回归后，她仍然忍不住查看他的手机，甚至半夜醒来也会怀疑他是不是还在欺骗自己。她知道这样很累，但却控制不住自己的情绪
我告诉她：“你可以给自己设定一个期限，比如半年。在这段时间里，你可以观察他的行为。如果他真的改变了，你需要尝试把这件事放下。如果半年后，他还是让你不安，那就要考虑，这段婚姻值不值得继续。”
她给自己定了一个期限，慢慢减少了翻手机的次数
半年后，她发现老公确实变了，比以前更顾家，工作之外几乎不出去应酬
她开始重新相信他，至少不再每天都活在痛苦里
翻旧账是本能，但如果一直沉浸在过去，就算男人回归了，你也不会真正幸福
第四，让自己变得更强，而不是只想着惩罚他
阿琳原本的想法是：“我要让他一辈子都记住这件事，永远活在愧疚里。”
但后来，她发现，这样做根本没办法让自己变得更好
真正能让男人害怕失去你的，不是你天天骂他，而是你变得越来越优秀，越来越独立
她开始健身，换了风格，变得更自信。她报名了一个进修班，提升自己的能力，让自己未来有更多的选择
她老公看到她的变化，开始变得更紧张，甚至有点患得患失
她这才发现，以前的自己，总是围着婚姻转，把他看得太重，才会那么害怕失去他
男人出轨后的回归，女人最需要做的，不是让他后悔，而是让自己变得更强
只有你拥有真正的选择权，你才会真正平静
