百病归于肝，肝壮百病消，调肝看这条就够了。 百病归于肝，肝壮百病消，调肝的人要好

李傕谈养 2025-02-13 09:50:18

百病归于肝，肝壮百病消，调肝看这条就够了。 百病归于肝，肝壮百病消，调肝的人要好好看看。中医认为肝不好的人经常会出现情绪抑郁、唉声叹气或者急躁易怒的情况。 给大家分享一个经典的名方：酸枣仁汤。用酸枣仁12克、知母、川芎、茯神各6克，再加上甘草3克，一起煮水代茶饮。这边的酸枣仁和川芎可以调养肝血，茯神和知母可以宁心安神。 你学会了吗？

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