体弱则多情，情深则不寿 中医讲“体弱则多情，情深则不寿”，表面看到的是这个人多愁善感、心思敏感细腻，有时候连落叶飘落地上都能引起无尽的遐想，仿佛世间万物无不时刻牵动着他的心魂…… 实际上此种情形内在深刻的原因是脏腑气血的不足，由此而引发的情志上的一系列的问题，如今社会一堆的抑郁症就是如此，表现上看是心理的问题，实际上脏腑阴阳气血已经出现了巨大的问题了，进而影响到心理了 而典型的表现以《红楼梦》中的林黛玉最为经典 文中林黛玉“态生两靥之愁，娇袭一身之病”，而且“从会吃饮食时便吃药”，可见先天禀赋不足。 林黛玉“每岁至春分秋分后，必犯嗽疾”，对应《素问》所言“秋伤于湿，冬生咳嗽”。肺为娇脏，主悲忧，肺气不足则悲情自生；心主血脉，其“夜间盗汗，晨起咯血”正是心阴亏耗之象。黛玉见落花而垂泪，闻戏文而心碎，实为心肺两虚、神不守舍所致。 林黛玉“一碗燕窝粥也要思量半日”，暗合李东垣“脾胃虚则九窍不通”之论。脾主意，主运化，其饮食不思、面黄肌瘦正是脾失健运之征。 林黛玉“寅卯间必自汗不止”，对应肝肾阴虚的潮热盗汗。肝藏魂，肾藏志，其“每日家情思睡昏昏”的恍惚状态，正是《临证指南医案》所述“肝肾阴亏，虚风内动”之候。中医认为“精血同源”，其月事不调、目涩眩晕皆因精血不足所致。 如此心肝脾肺肾都不足，时间一长必然损伤根本，寿命自然而然就短了，所以平常的生活中，我们应该畅情志，保持心情愉悦。正所谓笑一笑，十年少啊。 更重要的一点是，身体有不适赶紧调治，按照中国传统的命理学来说每个人的八字都有偏颇，也就是说每个人的五脏六腑都有不足的，世间几乎没有一个完美之人，所以养生就变得非常重要了！ 规律的作息，适当的工作压力，乐观积极的人生态度就显得非常的重要了。 林黛玉悲剧本质是“神伤形”的极端演绎：每滴眼泪都在消耗先天元气，每次悲泣都在加速气血衰亡。当我们重读“寒塘渡鹤影，冷月葬花魂”时，当知这不仅是一曲爱情悲歌，更是一则关于生命平衡的中医寓言——唯有形神相守、气血和畅才可长长久久！
