育儿态度上，你以为是他不想做，其实是他不会做
这话你肯定听过不少次，尤其是婚后
孩子的事、家里的事，全落你一个人身上
男人呢？总说“忙”或“累”，好像他的世界除了工作啥都不重要
你忍得住，他忍得住，日子能过，但问题是，这样下去，谁也不快乐
问题到底出在哪儿？
老实说，这种情况背后，不是男人不想分担责任，而是他根本不知道怎么做
他从小看父母是怎么过的：
爸妈分工明确，妈忙着做饭，爸忙着赚钱
他心里就觉得，家务、孩子教育这些事，全是女人的事
结果，结了婚，一样的套路，他照搬过来
你想让他改？呵，现实可没那么简单
男人的心理，女人了解吗？
你们的沟通，总是围绕着“你怎么不帮忙？”这类话题
你越指责，他越躲
他不是真的不想帮，而是觉得自己已经够辛苦了，还要插手家务，他心里可能觉得不值
指责和压力，换来的不过是更多的逃避和抗拒
该怎么让男人分担责任？
1. 先改沟通方式，不再当“指责机”
每天说“你不帮我”，效果怎么样？
你可能觉得很气愤，但他心里早就把这当成一种压力了
试着改变一下，说“我们一起做这件事吧”或者“你能不能帮我一下？”
平等的语气，才能让他感觉到你们是在一个团队里，而不是你一个人在为家庭拼命
2. 明确责任分工，别让男人找借口
很多男人压根不知道育儿中有多少事需要他做
你得明确分工，而不是随便一说“你帮我带下孩子”
譬如，周末让他负责带孩子去公园，或者每晚轮流做饭，任务一清二楚
这样他才不会觉得自己被“请客”似的
3. 给他正面反馈，别老拿“错”说事
男人和孩子一样，做对了一点事，你得夸夸他
比如他今天陪孩子玩了半小时，你就告诉他：“这次你真棒，孩子喜欢和你一起玩。”
如果每次都看到你脸上的不满，他能不逃避？
给他点正面刺激，让他知道自己做得好，他才会有动力做更多
4. 别扮超级妈妈，适当放松
你做得再好，也不能一手遮天
总是把“全能妈妈”的标签往自己身上贴
家务、孩子、工作，你一个人搞定，男人能不感到压力山大吗？
适时放下完美主义，偶尔让他看见你也需要休息，不是每件事都得你做
