一个中年人,一天睡几个小时,才不会神情恍惚,头晕头痛? 我昨晚十二点了吧才睡觉,

邦生活 2025-02-17 08:10:26

一个中年人,一天睡几个小时,才不会神情恍惚,头晕头痛? 我昨晚十二点了吧才睡觉,今早五点就醒了,睡不着眼眶也痛。 我的同事一老大哥,因为一天晚上只能睡四五个小时的觉,年前特意去哈尔滨精神专科医院住了十多天,回来以后他说比以前好多了,打算过段时间再去住几天 。 其实我看他真的有点神经了,神经兮兮的,天天纠结晚上睡不着觉!其实他每天中午休息的时候,他睡的哈哈的,呼噜震天响…… 睡不着觉的人,真是很痛苦,真要变成精神病了!成年人真的头痛 今天头痛没精神 头疼起个早

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