打工人如何缓解AI焦虑 ？
首先真的没有必要焦虑的，多学多用就可以的啦，目前也就是一个工具，同时再观察一下自己的职业有什么方向是AI代替不了的，多学一点也就可以。
这个问题，我也问了一下大模型， deepseek 很直接，或者他自己也不知道怎么打败自己吧，一直出现：服务器繁忙，请稍后再试。
而别的大模型的分析，跟大家分析差不多：
打工人可以通过了解并接受AI技术、提升个人技能、调整心态和职业规划、寻求支持和合作以及培养兴趣和爱好等方式来缓解AI焦虑。这些策略有助于你更好地适应AI时代的发展，保持职业竞争力和生活幸福感。
