【阳虚怕冷，阴虚怕热？你是哪种？】 ----✅1.阴虚是什么?😘 🎯阴虚是我们体内主安静，主濡润的津液物质，阴虚表现就是这类物质不足了。 👉那是什么原因导致的? 阴虚一般由这3个原因导致：熬夜，辛辣刺激食物摄入过多，情绪问题不能得以排解，导致体内津液运化不足。 ----✅2.阳虚是什么? 🎯阳虚的人在夏天会很舒服，喜欢在大太阳下暴晒自己，怕吹空调，因为阳虚的人更怕冷!阳虚的人通常手脚冰凉，容易腹泻，舌头胖大，脸色柔白，不喜欢活动，并且消化不好，很喜欢吃热的食物。 👉什么原因导致阳虚？阳虚是因为生命之火不足了，脾虚，运化水谷精微气力不足，所以无精打采，没有生fa之气，通常还会伴有气虚，觉得躺着才舒服，脑袋也昏昏沉沉的。
