90%的新手妈妈都会犯的米粉误区‼️别再错了
弘扬说育儿
2025-02-21 16:25:19
养娃的漫漫长路上,给宝宝添加米粉绝对是个关键“关卡”。本期一次性把宝宝米粉添加的那些事儿唠明白,新手爸妈们快来抄作业
🟣 5-6个月宝宝从母体获取营养减少,高铁米粉是辅食必选,能补充营养、锻炼咀嚼吞咽能力
🔶添加时机:5-6个月,宝宝对大人食物感兴趣、挺舌反射消失、能抬头靠坐时尝试。
🔶添加要点:首次1-2勺,1天1次,喂2-3天观察过敏,无异常增量,适应后逐次少量添新并观察。
🟣冲调米粉的比例很重要
🔶1-5天:1勺(3g)米粉配60ml水,呈水滴状,每天1次
🔶25天后:2勺(6g)米粉加70ml水,稀稠适中,每天1次
🔶7月龄起:4勺(12g)米粉兑120ml水,类似酸奶质地,每天1-2次
🔶8月龄起:5勺(15g)米粉加145ml水,调至浓稠状,每天2次
🟣辅食和奶的安排看宝宝喜好,爱喝奶先辅后奶,反之先奶后辅,6月龄两奶间加辅食,随月龄减奶增辅,1岁后辅食与大人三餐同步
🟣挑选宝宝米粉时
🔶优先选有机原料的,无农药和激素残留
🔶铁含量要丰富,且是二价铁搭配维C
🔶选择符合婴标的产品,监管严格更放心
🔶配料表越干净越好,选单一谷物,避开糖、盐、香精,注意含有牛奶蛋白的生产线
🔶口感以温和清淡为佳
🌟我家宝宝从开始吃辅食,第一口米粉选的就是爷爷的农场米粉,一直吃到现在。他家米粉用的是有机原料,从种植到生产都没有农药化学残留,天然又安心。粉质细腻很好冲泡,基本不会失败,完全没有结块,宝宝吃得特别香
它家米粉还是按照宝宝不同阶段设计3个阶段的米粉,省心省力省妈
🌾一阶段原味高铁米粉
含有二价铁6.26mg和维生素C,这个含量属于是第一梯队,单一谷物没过敏源,米香清淡,特别适合宝宝初次尝试
🥕二阶段胡萝卜苹果味米粉
可以很好的补充钙含量,每100g含有550mg的钙,搭配维生素D,果蔬口味,能帮7月龄宝宝更好成长,锻炼咀嚼能力
三阶段的小米南瓜番茄味和紫薯鳕鱼藜麦味米粉
荤素搭配超营养,锌含量高达5.5mg,还添加了益生菌哦
新手爸妈们不知道咋选的,直接试试爷爷的农场米粉,每个阶段都不会踩雷!
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