练腿日|今天也是哐哐吃的一天🍗

酒窝鹏 2025-02-23 15:22:07
是谁练完腿像被掏空🥹 是谁看到吃的两眼放光✨ 没错!是我!是我!还是我! 今天也是努力蹲腿的一天💪 深蹲、硬拉、腿举… 每一个动作都好像挑战极限🔥 练完感觉腿都不是自己的了😭 但是!练完腿怎么能不吃呢! 今天也是哐哐吃的一天🍽️ 蛋白质碳水统统安排上! 汉堡、水饺、凉皮,炸串… 统统到我碗里来! 练腿日,就是要对自己好一点! 吃饱了才有力气继续练! 明天继续加油!💪

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