纯饮食｜挑战从120斤➡️85斤｜已瘦33.8斤
胖崽要瘦呐
2025-02-24 15:43:49
初始体重：120
目标体重：85
今日体重：86.2
早餐：一个鸡蛋
午餐：麻辣烫
晚餐：水溶C
🈚️运动
饮水量：2500ml
早上吃了一个鸡蛋补充蛋白质，午餐吃的黏糊麻辣烫，粘粘乎乎但是一点都不糊嘴，吃了一半，甜甜辣辣的吼吼吃，天啊我可太喜欢黄牛筋面了…晚餐喝了一杯水溶C，酸酸甜甜真好喝[吧唧R]
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tinight
没有体重秤记录么，每天吃的热量糖分都不低，不是起号的吧？不是的话当我没说，姐妹很牛👍🏻
骑毛驴不看路
这个麻辣烫好像刘文祥
秀秀酱是小松鼠
我看了你的，好羡慕基本没有平台期