在家吃干净清爽的饭菜
元德谈美食
2025-02-24 15:45:07
今日晚餐【后附图文做法】
青椒肚丝
水煮基围虾
清炒豌豆尖
油焖笋
春节期间走亲访友，面对一桌桌大鱼大肉和瓜果零食，实在是管不住自己的嘴。饮食规律被打破，加上油腻饮食摄入量太大，弄得胃胀不消化，胃肠功能减退。脾胃虚弱，积食又便秘的痛苦谁懂啊！
好在我有【江中牌健胃消食片】这个过节聚餐好搭子，开胃助消化果然名不虚传，它内含太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂这五味中成药吃的很放心，健胃消食，改善肠胃，简直是家中和各种聚会大餐期间必备的良药。味道酸酸甜甜，老人和小朋友都能接受。
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节日聚餐多，更容易对脾胃造成负担。日常饮食中也应好好控制食量，多吃清淡健康的新鲜蔬菜，少吃外卖，健脾养胃才能拥有一个好身体~
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