舌头最怕鼓！舌边鼓屁多、舌根鼓尿多、舌尖鼓梦多！ 1、舌边鼓屁多 辩证：舌边鼓胀是肝气郁结的典型表现，说明肝气不舒，气机运行不畅，只能通过放屁排出去。 表现：腹部胀满，胸胁胀痛，情绪低落，烦躁易怒，食欲不振，乏力，大便黏腻。 调理思路：疏肝理气 参考：柴胡疏肝散 2、舌边鼓屁多 辩证：舌根是肾的反应区，舌根鼓胀通常提示肾气不足，无法正常气化水湿，导致水湿内停，表现为尿频、尿急、夜尿多。 表现：尿急，尿急，夜尿多，尿不尽，腰膝酸软，乏力，精神不振，大便不成形。 调理思路：补肾气 参考：金匮肾气芄 3、舌尖鼓梦多 辩证：舌尖是心的反应区，舌尖鼓胀通常提示心气虚。心主血脉，心气虚，无力推动血液运行，导致心神失养，从而出现多梦、失眠。 表现：失眠，多梦，易醒，入睡困难，睡眠质量差，心慌，心烦，注意力不集中，头晕，健忘。 调理思路：益气养血，安神定志 参考：柏子养心芄
