实在对健身期间的早餐没啥头绪，来大家乐点了一份看看，教练说这个标准OK……我是中

戌东聊育儿 2025-02-25 09:33:54

实在对健身期间的早餐没啥头绪，来大家乐点了一份看看，教练说这个标准OK……我是中餐胃，以前的早餐基本上都是粥汤粉面、肠粉这些换着来，都是高碳水[允悲]。

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戌东聊育儿

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