气血不足的人就要多出去玩
还是多动起来吧[允悲]
因为我一直以来都够溺爱自己,累了就躺结果越躺越废,越睡越困=_=
今天就是健身的第一天,动了没几下就累了,5kg重量都重了,最后汗也没出就走了,决定回家买个小的哑铃练练基础再去[微笑]希望我成功[开摆]
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