要想长寿就要少吃糖和盐这类食物对身体没有好处,吃糖过多就容易导致血糖升高,引发糖尿病,等重大慢性病,吃盐过多就会容易引发脑血栓等重大疾病,为什么北方人的寿命比南方人的寿命要短,就因为北方人喜欢吃重油重盐重口味的食物,这些食物极易引发脑血管疾病。
长期处于紧张的情绪危害这么大吗?
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要想长寿就要少吃糖和盐这类食物对身体没有好处,吃糖过多就容易导致血糖升高,引发糖尿病,等重大慢性病,吃盐过多就会容易引发脑血栓等重大疾病,为什么北方人的寿命比南方人的寿命要短,就因为北方人喜欢吃重油重盐重口味的食物,这些食物极易引发脑血管疾病。
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