纯饮食|挑战从120斤➡️85斤|已瘦34斤
胖崽要瘦呐
2025-02-26 16:07:18
初始体重:120
目标体重: 85
今日体重: 86
早餐:一个馅饼
午餐:一根玉米
晚餐:凤梨
🈚️运动
饮水量:2000ml
早餐吃了 一个馅饼,午餐吃了一根玉米,玉米是优质碳水哦,而且它的饱腹感很强,晚餐吃了四块凤梨,老甜了,可是俺长口腔溃疡了,不能多吃[哭惹R]
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Canan
宝宝我关注你了 瘦到八十多斤就是纯吃吗没有锻炼吗
我爱囚囚
宝宝好厉害要像你学习
Alcor米蒂
姐妹 你这么长时间就吃这么一点 身体不会不舒服吗