纯饮食|挑战从120斤➡️85斤|已瘦34斤

胖崽要瘦呐 2025-02-26 16:07:18
初始体重:120 目标体重: 85 今日体重: 86 早餐:一个馅饼 午餐:一根玉米 晚餐:凤梨 🈚️运动 饮水量:2000ml 早餐吃了 一个馅饼,午餐吃了一根玉米,玉米是优质碳水哦,而且它的饱腹感很强,晚餐吃了四块凤梨,老甜了,可是俺长口腔溃疡了,不能多吃[哭惹R]

0 阅读:117

评论列表

Canan

Canan

2
2025-02-26 19:19

宝宝我关注你了 瘦到八十多斤就是纯吃吗没有锻炼吗

我爱囚囚

我爱囚囚

2
2025-02-26 18:27

宝宝好厉害要像你学习

Alcor米蒂

Alcor米蒂

1
2025-02-26 19:27

姐妹 你这么长时间就吃这么一点 身体不会不舒服吗