你敢信，这居然是60岁的郭富城？
在前不久收官的《声生不息大湾区季》中，久未露面的天王郭富城作为嘉宾现身。
果然天王就是天王，郭富城一口气表演了3首劲歌热舞，不但舞台实力依然维持巅峰期水准；
这精准的舞步、稳定的气息与紧致的身材，都无不让网友惊呼“这哪像花甲之年的人？”
就说这个精准有力的90度踢腿定点，放到如今的演艺圈也没几个小鲜肉能做到。
表演结束后，郭富城面不红、气不喘地说道：
“再多唱几次也没问题！”
1992年，当时早已凭借《对你爱不完》在中国台湾爆火的郭富城返港。
动感新颖的舞曲风格，外加一张让人怦然心动的俊俏脸蛋，他毫不意外地蹿到了香港歌坛的最前列，也挤进了四大天王的席位。
如今30年过去，郭天王不但舞台实力与风采依旧不减当年，就连外表也30年如一日地帅气非凡。
在这次的节目中，郭富城就透露了自己保持身材的秘笈。
那就是：一天只吃一顿饭。
因为歌手的工作性质，他习惯了晚睡晚起，早上6点睡觉，下午1点才起床。
不过郭富城也在社交媒体提醒网友们，因为他很容易发胖，所以才一天只吃一顿饭，多年来已成习惯，这种饮食方式并不适合普通人借鉴。
郭富城对身材管理的严苛程度，早已不是什么新闻。
港媒很早就报道过，他每天在洗澡前都会称体重，纹丝不动地把体重维持在63公斤。
除了控制饮食，每天坚持运动也是郭富城保持身材的秘诀。
他每天都要安排30分钟以上的运动，无论工作有多忙都从不找理由偷懒。
2012年，在电影《寒战》宣传期间，梁家辉就向媒体吐槽过：
“凌晨3点收工，全剧组都累得要命回到酒店准备休息，结果我刚睡着就被吵醒，原来是住在隔壁的郭富城在房间跑步，开始了一天的运动。”
为保持舞台爆发力，郭富城常年坚持高强度训练，演唱会前夕每日排练后都会直奔健身房，体脂率一度低至8%。
数十年如一日的身材管理造就了郭天王超长待机的演艺生涯。
从19岁以舞者身份入行，到25岁转型成为唱跳歌手，郭富城的舞台生涯已经持续了40年。
他开过400多场大型演唱会，50多岁时依然可以3小时全程唱跳，甚至创下了一口气连跳16支劲舞的纪录。
其实在港圈，无论老少，无论咖位大小，健身锻炼早已融入了香港男星们的日常生活。
相比脸，身材对男性形象气质的影响更大。
脸是天生的，但好的身材却可以通过努力得到。
