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山药甘蔗煮水,仅仅煮了3次,太神奇!
叶子怀山药
2025-02-27 15:49:37
春天换季,喉🐲很干,很容易上火可ke,每天喝再多水还不管用,可以试试这样喝甘蔗水真的🐮! 有啤谓差,小脸🟡🟡,口桑子不舒服的宝 煮法非常简单,食材都是常见的食材 甘蔗一节切段,山药片7-8片,800毫升清水,煮30分钟就搞定了,喝完水食材也可以吃掉!! ✅甘蔗有青皮和紫皮两种 ➕青皮甘蔗:偏寒凉,适合有内热的人 ➕紫皮甘蔗:偏温和,适合有啤谓虚han的人 汤水有山药的糯香,有甘蔗的青甜,满满能量,大人小孩都可以煮水去喝!!
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叶子怀山药
感谢大家的关注
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