只有在搞卫生时,我才能体会什么是心流状态

港湾港港港 2025-02-28 15:55:10
说起来你可能不信,但真的是在打扫卫生的时候,最接近心流状态的时刻 不是那种敷衍了事的打扫,而是全神贯注,好像整个世界只有我和眼前的这片空间 专注于每一处细节,不放过任何角落的灰尘,会为了清理一块顽固污渍而反复擦拭,直到恢复干净。在这个过程中,时间仿佛也静止了,焦虑和烦恼也被抛诸脑后,内心只剩下平静和满足 当做完所有的卫生,看着焕然一新的房间,那种成就感和愉悦感,是其他事情真的难以比较的 或许,这就是打扫卫生对我来说总做不烦的原因吧,因为它让我感受到了心流的魅力,当你全身心投入,享受过程本身,即使是看似平凡的打扫卫生,也能带来意想不到的快乐和满足 如果你感到烦躁不安时,不妨试试放下手机去打扫卫生,或许你也能在打扫卫生的过程中,找到属于自己的心流状态

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评论列表

宋小美

宋小美

2
2025-03-01 10:45

工作也会

珠花?

珠花?

2
2025-03-01 10:13

四件套什么品牌?

圈儿娘

圈儿娘

1
2025-03-01 11:49

非常喜欢这样的整洁,感觉呼吸都顺畅