![周末瑜伽，不见不散。[玫瑰]](http://image.uczzd.cn/12002369963538904007.jpg?id=0)
周末瑜伽，不见不散。[玫瑰]
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普拉提Pilates是力量，是柔韧，是平衡，是专注
杰彦爱吃糖
2025-02-28 16:22:27
如果有一项运动既优雅又充满力量动作看似不难 却要牵动全身的肌肉既能雕琢身型又能到达理想的健康状态
那一定是普拉提 Pilates
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![属于是肌肉记忆了，山东人果然对这个很敏感[跪了]](http://image.uczzd.cn/11041525444874850145.jpg?id=0)
只影接风
好看