全职带娃的时间久了，在面对上班和看娃的选择时，确实很容易陷入纠结，并且缺乏自信。有着10年全职宝妈经历的人，社交圈或许只剩下孩子和家人了。如同许多仅仅全职带娃3年就有严重社恐的宝妈一样，与外界接触甚少，会对社交场合产生惧怕心理。 但实际上这并没有什么可自卑的。养育孩子原本就是一项伟大的事业，10年的心血付出，孩子成长过程中的点点滴滴都是一种成就。要是想要做出改变，不妨从一些小型社交活动开始，例如参加宝妈群组织的线下活动，慢慢重新建立起社交方面的自信。对于上班这件事，也可以先从兼职或者能够在家做的工作入手尝试，逐渐适应职场的节奏。
