真的很钦佩这位医生，敢于讲真话：千万不要盲目去体检，瞎活就行莫要没病找病。 我有

真的很钦佩这位医生，敢于讲真话：千万不要盲目去体检，瞎活就行莫要没病找病。 我有个朋友每年都要做两三次体检，只要有点头疼脑热就往医院跑，生怕病没处理好，小病拖成大病。其实，这种心理作用会让他总是担心自己身体出问题，结果身体还真就出问题了。 就拿体检来说，如果有人查出脂肪肝、高血压、低血糖或者高血糖，只要不是特别严重，注重饮食均衡，基本上是不用吃药的，也没什么大问题。可有些人却把这当成了一件天大的事，觉得自己现在生活条件好了，甚至大多数能够医疗报销了，觉得不拿药反复自己吃了亏似的，就去靠药物控制，想迅速改善身体状况，哪晓得吃了那些保健品或药品后，身体反而越来越差。 其实一个人健康地活着就是吃得好，排得畅，睡得香，另外就是你不会感觉到自己身体的任何器官的存在。如果当你特别关注身体某个器官的时候，实际上那个器官就出毛病了。比如，你拥有一颗健康的心脏，那你肯定十天半月都不会想到它，也不会关心自己的心跳有多快，心会不会痛之类。 有些事顺其自然就好，关心则乱，不关心反而活得自在、健康。