减脂期应该多吃的10种碱性食物
菠菜、西兰花、黄瓜、番茄、胡萝卜、白木耳、红豆、燕麦、苹果、柑橘等。这些食物富含膳食纤维，有利于身体代谢与健康。
减脂期应该多吃的10种碱性食物菠菜、西兰花、黄瓜、番茄、胡萝卜、白木耳、红豆、
钟繇说娱
2025-03-02 17:35:42
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