是不是运动手环有问题？我就超慢跑不到3分钟，就达到了无氧运动的水平。 然后我快走

诚畅与生活 2025-03-02 19:45:24

是不是运动手环有问题？我就超慢跑不到3分钟，就达到了无氧运动的水平。 然后我快走5分钟也只是正常的有氧运动的水平。 到底是我心肺功能不好，还是超慢跑就挺耗体力？或是手环有问题？ 现在我暂时都不敢超慢跑了。

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